En stille og afslappende vinter-morgengus, hvor der er plads til, at krop og sind kommer ned i tempo. En gus med plads til egne tanker, imens kombinationen af blid musik, æstetiske dufte og bølgende varme giver de dejligste kram. 

Gusmester: Louise

Jeg hælder vand på ovnen og svinger håndklædet af 3 omgange, og afslutter guset med en opkvikkende omgang med mentholkrystaller for dem, som har lyst til at prøve det!

Jeg glæder mig til at se dig! 🫶

---

Saunagus er en sanselig sauna oplevelse, hvor duften fra æteriske olier og varmen fra vand der hældes på saunaovnen skaber en dejlig afslappende stemning. Vores saunagus varer ca. 90 minutter og består af tre til fire runder, hvor gusmesteren tilfører forskellige dufte og intensiteter. Ofte er gusen akkompagneret af musik, lyde eller fortællinger. Hvis der er planlagt et særligt tema for gusen, annonceres dette på forhånd.
 

Gode råd til dig der skal til gus:

• Kom i god tid så du er klar i saunaen til et angivne start-tidspunkt
• Medbring mindst to håndklæder - et til at sidde på i saunaen og et ekstra til at tørre dig af efter gusen/badning.
• Husk at drikke rigeligt med vand før og efter gusen samt i pauserne.
• Lyt til kroppen – tag pauser, og køl af udenfor saunaen hvis du har brug for det. 
• Deltagelse i saunagus er på eget ansvar 

Vi glæder os til at dele en skøn saunagus oplevelse med dig!